サプリメント EAAの効果と摂取タイミング【EAAとBCAAの違いも解説】 EAAの最大の効果は、筋肉に必要なエネルギーが効率的に摂取できることにあります。ハードなトレーニングをするためには、多くのエネルギーが必要になりますので、いかにして効率的にエネルギーを摂取できるかが重要になります。筋肉が増えなくてお悩みの方は、ぜひEAAをお試しください。 2019.04.18 サプリメント